Fit durch den Winter mit dem SCE
Am Montag, 7. Oktober, geht´s los: Die Breitensportabteilung des SCE beginnt mit ihrem Fitness-Angebot 2020/2021.
Am Mitwoch, den 07. 0ktober, um 18:30 Uhr läuft wöchentlich in der Mehrzweckhalle die Ski- und Fitnessgymnastik. Dabei können sich nicht nur alle Wintersportler auf die Ski- und Wintersportsaison vorbereiten, sondern auch alle anderen Teilnehmer ihre Fitness steigern. Mit verschiedenen Übungsformen wird die gesamte Muskulatur des Körpers beansprucht. Neben Kraft und Kondition wird auch Wert auf Koordination und Spaß an der Bewegung gelegt.
Am Montag, den 12. Oktober beginnt "Fit+Fun+Fetzig", die Powergymnastik mit Übungsleiterin Gaby Bößl. Das Training findet montags ab 18:30 Uhr in der Mehrzweckhalle statt und beinhaltet zu schwungvoller Musik eine Kombination aus Ganzkörper- und Ausdauertraining. Die Kräftigungseinheiten beanspruchen in erster Linie die Problemzonen Bauch, Beine und Po.
Willkommen sind alle sportbegeisterten Frauen, Männer und Jugendlichen, die Lust auf Bewegung haben. Für Mitglieder des SC Eschenbach ist die Teilnahme an beiden Kursen kostenlos, Nichtmitglieder zahlen eine kleine Gebühr.
Alle Teilnehmer müssen sich darauf einstellen, dass die Nutzung der Umkleiden und Duschen vorerst vom Landkreis untersagt ist. Bei den Übungsabenden sind die allgemeinen Hygienerichtlinien einzuhalten (Abstand und Maskenpflicht bis zum Betreten der Sporthalle usw)
